// 今日も寒かったですが、冷静に今12月ということを考えると暖かいほうなのかも。 腕の痛みとかは凄い調子が良くなっているので、昨日は腕立て伏せも少しやってみたのですが、今日はそのせいかちょっと左腕が痛かったかな？ 普通にしてると痛くは無いのと、…