2020-11-13から1日間の記事一覧

少し重いものを持ってみたけど大丈夫みたい(‘ω‘ )

日記ヘルニア将棋

// 来週から新しい人が来るので、今日の定時後に会社で大幅な席替えをしたのですが、その時机を運んだりとか割と重いものも持ちましたが平気でした。元々物を持ったりするのはあまり痛くなく、左腕で押したり、後ろのものを取るような冷える体勢で痛くなっ…