// 昨日に続いて今日も左腕というか肘と肩甲骨の裏が痛い。 ヘルニアで痛む場所です。 んー。。。今日も早めに痛み止め飲んで寝るか…。

// 今日は朝はそれほどではなかったのですが、帰宅する時間あたりからなんかヘルニアの症状が最近の中では辛かったかな。 まぁ最近の中ではというだけで、極端に居たいわけではないのだけれど、やっぱり不安になります。 思い当たるとしたら昨日、車を洗車し…