昨日整骨院だったので、今日は肩が軽いですね。 掃除も気持ち良くできました。普段からストレッチ、筋トレはしてるんだけどなぁ。 さて、掃除とかしたあと夕方道場へ行ってきました。 囲の王（3）【電子書籍】[ おちR ]価格: 660 円楽天で詳細を見る ランキ…