今日は整骨院の通院日だったことと、仕事が忙しかったこともあり、疲れていたのか久々に夕食後寝ちゃいました。
ヘルニアの調子は良くなってきてるのが分かります。
ほぼ痛みもなく、整骨院への通院五だったこともあってか、今日は左腕のだるさも少なかった気がします。
しかし、整骨院は気持ち良いですが時間がかかるとの、妙に疲れますね。めちゃめちゃ筋肉ほぐされるからだろうか?
でも実際に体調が良くなるので、しばらくは通い続けます。
このまま良くなってくれると良いな。
明日も仕事だから早く寝る準備して寝ようっと。