体調は日に日に良くなっている感じです。
薬が減ったのと、整形外科、整骨院どちらの治療も効いてきているのだと思います。
まだ首を大きく動かすのは不安がありますが、一応痛みはありません。
怖いのでゆっくりと、あまり大きくは動かしてないですが、整骨院の先生の指示で、首の筋肉は、姿勢を整えるもので、衰えるとこまるので適度に動かしてくださいとのこと。
最近はヘルニアとしての症状も収まってきてるので、こまめに伸びをしたり、首もゆっくりとですが、少しづつ動かしています。怖いので少しですが…。
しかし、痛み止めの影響か、ぼんやりしてた期間があったので（最近は減った影響で良いですが）、その間の自分の仕事が普段よりやっぱり質が悪い。
普段ならもっと良い仕事するんだけど（自己比較）、自分で自分のカバーをする感じで今日は残業でした。
自分の成果物は自分だけが関わるものでもないので、他の人に影響が無かったといえば嘘ですが、まだ自分でリカバリーできただけましです。
薬が減るタイミング、痛みが無くなるタイミングが少しでも遅いと、システム監査の試験も受けられなかったし、自分でリカバリーすることもできなかった。
最近の自分はこうやってギリギリで何とかなってる感じです。
このまま痛み止めも無くなってくれて、普段の自分のレベルで仕事していきたいな。
今は、自分では普段に近いですが、残業してて気付いたのは、やっぱり遅くまで作業してると疲れやすいですね。
単に治療の問題で体力が落ちてるのかもしれませんが。
ただ、痛み止めがなかったら出社できなかったり、痛みで眠れなかったりしたかもなので、そういう言意味では感謝ですね。
焦りは多少ありますが、ぐっと辛抱してキッチリ治して、仕事や趣味にまた打ち込みたいと思います。
