今日は昨日書いたように、健康診断でお休みもらいました。
今日すぐに分かる範囲の診断では問題なかったですが、体重減ったのに腹囲が増えてることに納得いかない…。
今ヘルニアの関係で毎日やってたストレッチや腹筋をしていないからだろうか?2か月くらいサボってるもんなぁ。首に負担が少なそうな、軽めのストレッチは再開していますが。
しかし、バリウムって飲むのは自分は平気なのですが(朝ごはん抜いてるから一気飲みは平気)、その後の下剤が強烈です…。
結構効いちゃうので今日は自宅で大人しくするために休暇とってます。皆仕事戻ってくるけど凄いよなぁ。。。下剤が必要ない安全なバリウムの開発とかを切に願う。
ただ、年間5日の休暇義務の消化にもなるので、こういう休みは取りやすくなったのは助かります。
昨日の夕食後、夜は水もあまり飲まなかったので、お風呂上りはちょっとぼんやりしてましたが、ウォーズを3局。3連勝でしたが、ちょっと振り返りたいところがある一局を。
続きを読む